Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
590 kkal
|
Lemak: 14,67g | Prot: 17,31g | Karb: 94,93g.
Makan Pagi: Banane, Viva Vital H-Vollmilch 3,8% Fett Laktosefrei, Kölln Haferflocken. Camilan/Lainnya: Ener Bio Energy Balls Cranberry & Kokos. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|