Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 39,17g | Prot: 37,36g | Karb: 206,26g.
Makan Pagi: Thomy Scharfer Senf, Tomatenmark, Vollkornbrot. Makan Siang: Rapsöl, K-Classic Pizza Tomaten, Zwiebeln, Möhren, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Makan Malam: Rapsöl, K-Classic Pizza Tomaten, Zwiebeln, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Möhren. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rhomea
|