Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 48,52g | Prot: 97,17g | Karb: 157,85g.
Makan Pagi: Банан, Яйцо, Жвачка, Chupa Chups Cola Tube, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Добрая Марка Творог Обезжиренный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, с.Пудовъ Рисовая Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Первомайское Молоко Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Банан. Camilan/Lainnya: Крымская Коровка Сыр Янтарный 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smelch
|