Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
787 kkal
|
Lemak: 25,57g | Prot: 65,49g | Karb: 72,73g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби, Сырники 5%. Makan Siang: Кашка ПП с голенью, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Айн-топф. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|