Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2095 kkal
|
Lemak: 104,15g | Prot: 48,02g | Karb: 230,41g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Roshen Сливки Ленивки. Makan Siang: Глобино Буженина по-Домашнему, Батон Нарезной, Майонез, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Приготовленная Морковь, Батон Нарезной, Кабачки Жареные, Котлета Свиная, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Roshen Сливки Ленивки, Milka Шоколад с Орео. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|