Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2427 kkal
|
Lemak: 104,34g | Prot: 76,04g | Karb: 294,11g.
Makan Pagi: Макдоналдс Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе, Банан. Makan Siang: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Рот Фронт Картошка, Рот Фронт Карамель Мечта, Хлеб Бородинский, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Makan Malam: Любятово Хлопья Кукурузные, Мёд, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Красная Цена Рулет Бисквитный, Руслада Сахарные Завитки, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Морская Капуста, Щука Жареная, Жареная Картошка, Макароны Отварные, Хлеб Бородинский, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Рот Фронт Картошка. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|