Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 60,71g | Prot: 52,31g | Karb: 129,83g.
Makan Pagi: Перловая Каша, Зеленые Оливки, President Сыр Бри, Морковь по-Корейски, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Свекла Вареная, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. Makan Siang: ВкусВилл Блины с Творогом, Рафаэлло Конфета, Куриное Филе в Сметане, Хлеб Черный, Перловая Каша, ВкусВилл Солянка с Сосисками, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Malam: Победа Мишки в Лесу, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fedorovskaya_borovskaya
|