Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 62,93g | Prot: 53,11g | Karb: 85,23g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Churrasco, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça de Pernil. Makan Malam: Sadia Mortadela Defumada, 3 Corações Cappuccino Diet. Camilan/Lainnya: Bananas, Spoleto Torrada Temperada, Coca-Cola Ice Tea Leão Pêssego . lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mcarval1403
|