Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2010 kkal
|
Lemak: 59,25g | Prot: 142,38g | Karb: 234,17g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Шпинатом, Ржаной Хлеб. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное, Здорово Слайсы, Сметана 15%, Магнит Банан, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красный Сладкий Перец, Здорово Слайсы, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Люд-Милочка
|