Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
113,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 45,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 34,12g | Prot: 54,41g | Karb: 128,48g.
Makan Pagi: Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Творог 5%. Makan Siang: Кабачковая Икра, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Картошка Тушеная, Свиной Бульон. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Camilan/Lainnya: Чай, Яблочное Варенье, Блины на Кефире. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nika####
|