Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 41,48g | Prot: 39,58g | Karb: 131,87g.
Makan Pagi: Maredsous Fagotin Light 12%, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Fromage de Chèvre, Balade So Light, Lidl Pain aux Noix, Saint Alby Blanc de Dinde. Makan Siang: Lidl Salade Poulet. Makan Malam: Concombre (Pelé), Boursin Ail et Fines Herbes, Lidl Pain aux Noix. Camilan/Lainnya: Sondey Galette de Maïs Bio, Carrefour Bio Tartines au Seigle et Graines de Sésame, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Cornichons Aigre Doux. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eric.Hayen
|