Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
830 kkal
|
Lemak: 24,64g | Prot: 30,11g | Karb: 130,77g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Шоколад Темный Пористый Слава, Агуша Кефир 3,2%, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Кофе с Молоком. Makan Siang: Свекла Вареная, Азбука Вкуса Филе Индейки Запечённое с Розмарином. Makan Malam: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Хлеб Черный, Магнит Грейпфрут, Пятерочка Банан, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|