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Guten morgen meine lieben 🥰 stimmt ich war faul am Wochenende gebe ich zu 🤭 keine Bewegung 🤫
Ich wünsche euch einen schönen Wochenstart 🍀🍀🍀
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101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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656 kkal
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Lemak: 7,58g | Prot: 23,07g | Karb: 127,74g.
Makan Pagi: Ja! Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat, Lidl Weltmeisterbrot. Makan Malam: Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Paprika, Zwiebeln, Lauch. lagi...
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Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
moins ranger, dafür sind wochenenden da 😊 muss auch mal sein!
15 Mar 20 oleh anggota: mbkrebs
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15 Mar 20 oleh anggota: 12Pummelelfe
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Sejarah Berat Badan Ranger 1966
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