Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 58,13g | Prot: 60,56g | Karb: 101,08g.
Makan Pagi: Кофе, Тандер Сыр Российский 50%, Помидоры, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Makan Siang: Говядина Тушеная, Мистраль Бурый Рис, Помидоры. Makan Malam: Зеленый Чай. Camilan/Lainnya: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Кофе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|