Daftar  |  Masuk

Jurnal olyushkass, 15 Mar 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2020
60,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 7,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Maret 2020:
1202 kkal Lemak: 54,11g | Prot: 53,64g | Karb: 126,15g.   Makan Pagi: Залесский Фермер Сливки 20%, Jardin Кофе Молотый. Makan Siang:  Мёд, Домик в деревне Сливки 33%, Оладьи на Кефире. Makan Malam: Нежинская Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Огурец, Помидоры,  Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Натурово Пастила Яблочная с Клюквой, Вода, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Чай с Молоком. lagi...
1475 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan olyushkass


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.