Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2020
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
835 kkal
|
Lemak: 26,98g | Prot: 19,50g | Karb: 129,03g.
Makan Pagi: Croissant, Delhaize Hagelslag Melk, Gebakken Ei, Delhaize Sandwiches, Vers Geperst Sinaasappelsap. Camilan/Lainnya: LU Parovita, Appel. lagi...
|
|
1679 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Lise R
|