Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2020
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
625 kkal
|
Lemak: 26,42g | Prot: 36,54g | Karb: 63,73g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо-Пашот, Красные Помидоры, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Поджаренный Ржаной Хлеб. Makan Siang: Куриная Грудка, Мексиканская Смесь, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastasiya1807
|