Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2020
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 72,81g | Prot: 108,09g | Karb: 52,01g.
Makan Pagi: Лента Авокадо Хаас, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Жареная или Запеченная Курица, Перекресток Руккола, ITLV Маслины без Косточки, Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Heinz Кукуруза Сладкая, Перекресток Руккола, Kamis Горчица, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginnimaxi
|