Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2020
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 27,12g | Prot: 70,23g | Karb: 88,88g.
Makan Pagi: Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Aldi Weltmeister-Chia-Brötchen, Leichter Genuss Frischkäse, Salatgurke. Makan Siang: Hello Fresh Putenbrust-Chinakohl-Pfanne. Makan Malam: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diman1973
|