Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2020
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3239 kkal
|
Lemak: 102,76g | Prot: 227,17g | Karb: 331,08g.
Makan Pagi: Muller Yogurt Greco Bianco, Vital Muesli di Farro con Cioccolato, Kinder Fetta al Latte, Enrico Banana Enrico, Myprotein Omega 3, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Ritter Sport Gianduia Enrico. Makan Siang: Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Forte Filone Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro Enrico. Makan Malam: Valfrutta Ceci, Aia Chicken Salad. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|