Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2020
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 34,89g | Prot: 62,43g | Karb: 117,53g.
Makan Pagi: Fromage de Chèvre, Balade So Light, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Lidl Pain aux Noix, Saint Alby Blanc de Dinde. Makan Siang: Pomme de Terre (Chair et Peau), Carrefour Blanc de Poireaux, Bar. Makan Malam: Lidl Pain aux Noix, Boursin Ail et Fines Herbes, Concombre (Pelé). Camilan/Lainnya: Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Kaki. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eric.Hayen
|