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Waage A
OSD Tag 11
Bin heute fast den ganzen Tag als Wahlhelferin unterwegs 🙈
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72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2384 kkal
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Lemak: 98,85g | Prot: 97,79g | Karb: 269,85g.
Makan Pagi: Cucina Mozarella Leicht, Gut & Günstig Rapsöl, Zwiebeln, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Ei, Aldi Laugenbrezel. Makan Siang: Lidl Laugenstange mit Sesam , Schamel Tafel Meerrettich, Aldi Laugenbrezel, Arcticfish Premium Räucherlachs , Aldi Buttergemüse. Camilan/Lainnya: Aldi Milch 1,5%, Alpia Zartbitterschokolade, Monarc Marmorkuchen. lagi...
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2226 kkal
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Latihan:
Duduk - 13 jam, Berdiri - 1 jam, Istirahat - 2 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sport-goettin
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