Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2020
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2321 kkal
|
Lemak: 96,26g | Prot: 100,89g | Karb: 257,02g.
Makan Pagi: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Ашан Сыр Российский 50%, Окей Багет, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Ашан Груша Вяленая. Makan Siang: Брест Литовск Молоко 3,6%, Globus Хлопья 7 Злаков, ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью. Makan Malam: Перекресток Бананы-Мини, Капуста, Брест Литовск Молоко 3,6%, Ашан Сыр Российский 50%, Рот Фронт Грильяжные Конфеты, Изюм (без Косточек), Картошка Печеная. Camilan/Lainnya: Картошка Печеная, Магнит Яблоко, Ашан Говяжий Жир, Maggi Приправа для Нежной Курицы по-Итальянски. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinccc
|