Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2020
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 87,60g | Prot: 61,76g | Karb: 175,50g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Курага, California Gold Nutrition Gold Bar Peanut Dark Chocolate Chunk, Жареное Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Компот Сливовый, Простой Выбор Салат из Морской Капусты "Классический", Запеченный Картофель, Вареное Яйцо. Makan Malam: Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Пятерочка Яблоко Красное, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. Camilan/Lainnya: Фрутилад Финиковый Батончик с Миндалем, California Gold Nutrition Cranberry & Almond Chewy Granola Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaVishny
|