Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2020
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4188 kkal
|
Lemak: 162,99g | Prot: 173,79g | Karb: 539,95g.
Makan Pagi: Ферма Молоко 3,2%, Изюм, Розумний Вибір Пшоно. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Наша Ряба Куриное Бедро, Розумний Вибір Рис Шлифованный. Makan Malam: Толстолобик, Яичница, Наша Ряба Куриное Бедро, Розумний Вибір Рис Шлифованный. Camilan/Lainnya: Наша Ряба Куриное Бедро, Розумний Вибір Рис Шлифованный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _2012_7%
|