|
2 раз провела голодание (по субботам)..только вода. Мне нравится) понимаешь, что можешь жить и без еды, потом по другому к ней относишься )
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3139 kkal
|
Lemak: 155,92g | Prot: 100,22g | Karb: 325,73g.
Makan Pagi: Пармезан Мой, Жареное Яйцо, Puck Cheddar, Парата Моя. Makan Siang: Сыр La Vache, Barilla Bolognese, Lay's Чипсы с Сыром, Barilla Farfalle Integrale, Коржов Круассан с Сыром, Лента Слойка с Клубникой. Makan Malam: Картофель Фри, Фанта Фанта Апельсин, Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Чисбургер. Camilan/Lainnya: London Рожок. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
у меня иг 20/4. по факту кушаю один раз в день, и по большей части только потому что надо, а не потому что безумно голодная
14 Mar 20 oleh anggota: new_I
|
Да я вот тоже 1-2 раза ем сейчас, и то второй раз уже легкое что то) и до 6 вечера. Так что голодаю часов 16 тоже..ну не как вы конечно, поменьше)
14 Mar 20 oleh anggota: katie.31
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katie.31
|