Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2020
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 104,20g | Prot: 66,84g | Karb: 107,36g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Грецкий Орех, Каждый День Чернослив Сушеный, Увелка Каша Дружба. Makan Siang: Global Village Оливки без Косточек, Il Primo Gusto Mozzarella , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сушкоф Соевый Соус, Мираторг Стейк из Окорока Говядины, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Агуша Пюре Яблоко-Груша-Брокколи. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|