Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2020
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
510 kkal
|
Lemak: 28,70g | Prot: 29,55g | Karb: 34,21g.
Makan Pagi: Карат Сыр Творожный Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет с Молоком. Makan Siang: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Омлет с Молоком. Makan Malam: Печеные Овощи. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plotnikovazs
|