Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2020
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 55,87g | Prot: 57,73g | Karb: 247,66g.
Makan Pagi: Ayam Goreng, Nasi Putih, Good Day Chococinno. Makan Siang: HiLo Choco Hazelnut, Gudeg, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Good Day Chococinno. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diantriyu
|