Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 60,10g | Prot: 69,01g | Karb: 125,75g.
Makan Pagi: Активиа Йогурт Клубника, Орехи Кешью, Красное Яблоко. Makan Siang: Имбирь Маринованный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Чука, Угорь Копченый, Рис Вареный, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Йогурт Греческий, Савушкин Хуторок Творог 1%, Белая Дача Хрустящая Морковка. Camilan/Lainnya: Кофе, Alpro Миндальное Молоко. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hotkitchen
|