Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
44,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 39,91g | Prot: 108,69g | Karb: 50,00g.
Makan Pagi: 小白菜, 玉米筍, 雞蛋, 豆腐, 香菇, 芹菜, 小卷. Makan Siang: 涼拌黑木耳, 番茄, 萊爾富 溏心溫泉蛋, 萵苣, 雞胸肉. Camilan/Lainnya: costco 越南-科克蘭香烤綜合堅果. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yu Huan
|