Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2020
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 43,61g | Prot: 58,45g | Karb: 165,23g.
Makan Pagi: Gutes Land Gouda , REWE Delikatess Leicht-Schinken, Aldi Knäckebrot Sesam, Knusperone Schokomüsli. Makan Siang: REWE Beste Wahl Hähnchen Süß-Sauer. Makan Malam: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Salatgurke, Kirschtomaten, Bonduelle Frischer Rucola. Camilan/Lainnya: Kinder Schokolade. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalie1312
|