Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 55,88g | Prot: 105,52g | Karb: 159,03g.
Makan Pagi: aha Magerquark, M-Classic Erdnussbutter Creamy, Uovo, Banana, Migros Urdinkel Toast. Makan Siang: Léger Halbfettbutter, Albume d'uovo, Lidl Gschwellti mit Schale, Don Pollo Pouletbrust Hauchdünn, Grana Padano Grana Padano, Fol Epi Legere. Makan Malam: Rio mare Tonno Al Naturale, aha Mozzarella, Anna's Best Pizzateig, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Migros Vollkorntoast, Chiefs Vanilla Drive Protein Pudding. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annadet
|