Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2020
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1870 kkal
|
Lemak: 94,90g | Prot: 89,15g | Karb: 160,93g.
Makan Pagi: Sadia Mussarela, Seara Presunto, Café com Açúcar, Crepioca. Makan Siang: Quiabo Cozido, Salada Crua, Ovo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, X-Tudo. Camilan/Lainnya: Polpa Norte Açaí com Banana, Italac Leite Integral, Suco de Morango, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miandriollo
|