Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
761 kkal
|
Lemak: 25,67g | Prot: 39,56g | Karb: 94,00g.
Makan Pagi: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо без Жира, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Макароны Отварные. Makan Malam: Активиа Super Food с Вишней, Зелёной Гречкой, Овсом и Гранатом. Camilan/Lainnya: Финик, Яблоко, Клементины. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zilja18
|