Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
536 kkal
|
Lemak: 9,35g | Prot: 36,94g | Karb: 79,43g.
Makan Pagi: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Abóbora Cabotia, Repolho-Roxo, Salada de Folhas, Qualitá Repolho Verde, Tilápia. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrilino
|