Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2020
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 69,09g | Prot: 82,02g | Karb: 43,60g.
Makan Pagi: От Мартина Семечки Отборные, Грецкие Орехи, Сахар, Чай, Кетчуп, Курица Вареная, Бекон, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Хлеб с Отрубями, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Сахар, Чай, Красный Яр Салат Капуста Классическая, Жареная или Запеченная Курица, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе Эспрессо, Ветчина Куриная. Camilan/Lainnya: Сахар, Чай, Красный Лук, Молоки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _Aleksandra_
|