Daftar  |  Masuk

Jurnal Yasherka_yasya, 14 Mar 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2020
65,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 17,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Maret 2020:
1412 kkal Lemak: 62,77g | Prot: 59,31g | Karb: 156,13g.   Makan Pagi: Караваево Пломбир Натуральный, Шарлиз Пастила, Коломенское Вафли Каприччио, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Siang: Бобров и Ко Морковь по-Корейски,  Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam:  Сыр Косичка,  Цукаты. lagi...
1564 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Yasherka_yasya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.