Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2020
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1632 kkal
|
Lemak: 41,80g | Prot: 53,06g | Karb: 273,54g.
Makan Pagi: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Кедровые Орехи , Сахар, Изюм (без Косточек), Рис Вареный, Постные блины Ли, ARO Арахис Жареный с Солью. Makan Siang: Брокколи, Яблоко Зеленое, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Готовка, кормление Ли. Makan Malam: Болгарский Перец, Помидоры, Брокколи, Шампиньоны Тушеные, Кальмар тушеный, Лаваш. Camilan/Lainnya: Popitas Сладкий Попкорн, Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kasyusya1
|