Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2020
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1726 kkal
|
Lemak: 76,25g | Prot: 104,09g | Karb: 163,29g.
Makan Pagi: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Постный Борщ, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная, Картофельное Пюре. Makan Malam: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хек Отварной. Camilan/Lainnya: Ситно Колбаса Филейная, Мандарины, Фундук Фундук, Фундук Фундук, Красное Яблоко, Лаваш Тонкий. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelina45$
|