Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 78,23g | Prot: 46,76g | Karb: 154,25g.
Makan Pagi: Pempek, Pempek, Bakwan, Tahu Goreng, Piscok, Bakwan, Kue Putu Ayu, Kue Putu Ayu. Makan Siang: Tempe Mendoan, Telur Rebus, Indomie Kari Ayam. Makan Malam: Good Time Chocolate Chip Cookies, Sari Roti Double Soft. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rzka_
|