Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2020
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 56,36g | Prot: 86,82g | Karb: 110,56g.
Makan Pagi: Яйцо, Колбаса Докторская. Makan Siang: Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт , Щи. Makan Malam: Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт , Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Камбала. Camilan/Lainnya: Яблоко, Активия Питьевая Злаки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan night_munchies
|