Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 87,05g | Prot: 135,17g | Karb: 113,01g.
Makan Pagi: Кофе, Смешанные Орехи, Изюм, Творог 5%. Makan Siang: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сметана , Редис, Огурец (с Кожурой), Печеночные Оладьи. Makan Malam: Кофе, Сметана , Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Русское Море Горбуша Запеченная . Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A_krasotka
|