Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 61,66g | Prot: 62,73g | Karb: 152,90g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Шарлиз Венские Вафли, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Malam: Банан, Лазовский Сметана 15%, Лазовский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Парус Батон с Сыром. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dжамиля
|