|
Ууууурррррааааа! Первая цифра - 6!!!!!
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 49,32g | Prot: 112,50g | Karb: 153,11g.
Makan Pagi: Овсяноблин 4 ложки, Пятерочка Банан, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. Makan Siang: Салат щётка, Куриная грудка в горчичном соусе, Булгур (Вареный). Makan Malam: XXL Power Protein Bar Cocos, Base Bar Батончик Caramel Biscuit. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Русское Море Кета Холодного Копчения, Голден Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anutka2106
|