|
😊
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2083 kkal
|
Lemak: 59,25g | Prot: 103,81g | Karb: 285,30g.
Makan Pagi: 本味誠現 蛋黃餅, 花生醬, 荷包蛋, Costco 義大利老麵恰巴提尼, Costco 藍莓貝果. Makan Siang: 家樂福 小番茄, 貢丸, 涼麵. Makan Malam: 韭菜盒子, 花枝丸, 鹽酥雞. Camilan/Lainnya: 瑞士蓮 極醇系列90%巧克力片, 光泉 光泉鮮乳-成分無調整. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|