Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2020
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 49,09g | Prot: 48,13g | Karb: 27,92g.
Makan Pagi: Black Tea, Western Star Thickened Cream. Makan Siang: Sliced Ham, Kraft Singles Original, Coffee, Pura Thickened Cream. Makan Malam: Coca-Cola Diet Coca-Cola (375ml), Cheese Sauce , Baby Carrots , Roasted Potato, Cauliflower , Lamb Roast (Lean Only Eaten). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|