Daftar  |  Masuk

Jurnal Angélica61, 13 Mar 20

Estou quase chegando lá. Nem estou acreditando. Obrigada a todos pela força que me dão. 💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋
76,4 kg Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.    Sisa: 1,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Maret 2020:
902 kkal Lemak: 17,71g | Prot: 33,10g | Karb: 54,57g.   Makan Siang: Coca-Cola Refrigerante Zero, BR Mania Cachorro Quente. Makan Malam: Vapza Carne Seca,  Caipirinha com Adoçante. lagi...
2471 kkal Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 15 menit, Naik Tangga (Stairs) - 5 menit, Mengemudi - 20 menit, Memasak - 30 menit, Menonton Televisi - 6 jam, Mandi - 15 menit, Tidur - 9 jam, Istirahat - 7 jam dan 35 menit. lagi...
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Angélica61


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.