Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
42,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1919 kkal
|
Lemak: 60,44g | Prot: 131,36g | Karb: 195,18g.
Makan Pagi: Eesti Juust Сыр, Избенка Молоко 1%, Избенка Сливочное Масло с Йогуртом, ВкусВилл Хлеб Кефирный, Умалат Рикотта, ВкусВилл Геркулес, Избенка Молоко 3,2%. Makan Siang: Вино Сухое, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные Сыромороженые, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, ITLV Оливковое Масло, Умалат Рикотта, ВкусВилл Гнезда Фетучини, Чеснок. Makan Malam: Избенка Исландский Скир, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Camilan/Lainnya: Яблоко, Манго, Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Какао, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Избенка Кефир 3,2%, Макарун. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|