|
Вес(-2 кг)
ОГ 106-105(-1 см)
ОТ 92-91 (-1 см)
ОБ 103-102 (-1 см) хочу свои 91 см😭
ОН 61/39-60/38(-1)
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
1561 kkal
|
Lemak: 64,15g | Prot: 70,55g | Karb: 179,32g.
Makan Pagi: Грона Печенье Мария, Кукурузная Каша на Молоке, Ласка Мадам Брюле. Makan Siang: Пузата Хата Солянка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Мёд, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Своя Линия Ирис, Цархліб Батон Нива, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Алан Колбаса Московская, Своя Линия Ирис. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|